Kalp dostu fındık fıstık ceviz badem
Fındık, fıstık, ceviz ve badem en sağlıklı besinler arasında ilk sıralarda yer alıyor. Kalp dostu olan Kalp dostu fındık fıstık ceviz ve bedemi haftada 5 defa tüketmek kalp krizi ve kalp hastalığı riskini %30-50 arasında azaltıyor.
Kalp krizinden korunmak ve sağlıklı bir yaşam sürdürmek için her gün 25 gram kadar ceviz, fındık, fıstık ve badem tüketmek gerekiyor.